Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Trà có thể cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể thông qua việc mở rộng động mạch và làm giảm nguy cơ huyết khối. Ngoài ra, trong trà còn chứa chất chống oxy hóa có thể làm chậm sự khởi phát và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở người.

Tăng trí nhớ

Một nghiên cứu của Canada cho thấy epicatechin, một chất chống oxy hóa được tìm thấy trong thực phẩm như sô cô la và trà xanh giúp cải thiện và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng hỗ trợ trí não, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mất trí nhớ, Alzheimer.

Tăng cường sức đề kháng

Trà có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nhờ các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong lá trà. Các chất chống oxy hóa này có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác động gây hại của bệnh (đặc biệt là phòng chống ung thư)

Giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Trà có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và giúp kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Theo một nghiên cứu, những người uống khoảng 6 tách trà mỗi ngày sẽ có nguy cơ bị tiểu đường thấp hơn 33% so với những người uống ít hoặc không dùng trà mỗi ngày.

Giúp giảm cân

Nhiều nghiên cứ khoa học đã chỉ ra rằng uống trà buổi sáng, trước mỗi bữa ăn trưa, có tác dụng hỗ trợ công cuộc giảm cân của bạn. Catechin, các chất chống oxy hóa có trong trà làm giảm mỡ bụng. Bên cạnh đó, uống một tách trà ấm sẽ giúp bạn không ăn quá nhiều, đồng thời tăng cường quá trình đốt cháy calo khi tập luyện, giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn.

Có lẽ lợi ích lớn nhất của việc uống trà chính là lựa chọn lối sống và cách thức tận hưởng nó khiến cho tinh thần của chúng ta nhẹ nhàng, hạnh phúc, chậm rãi hơn để cân bằng lại guồng quay của cuộc sống. Từ các thành phần của trà mang lại nhiều lợi ích, cộng hưởng thêm văn hóa thưởng trà đặc trưng nên không lý gì chúng ta lại từ chối một tách trà ấm vào mỗi buổi sáng.
Thưởng thức Trà Thượng Lưu Lý A Thị để có những trải nghiệm hương vị độc đáo, thú vị, yêu chiều bản thân và sức khỏe. Chúng tôi tin rằng những thứ đáng giá nhất xứng đáng được chăm sóc bằng những gì tinh hoa nhất!